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2016/02/17
【ビジタビ!】忙しくて食べる時間がないあなたへ!短時間で食べられる体にやさしい食べ物
【ビジタビ!】忙しくて食べる時間がないあなたへ!短時間で食べられる体にやさしい食べ物
ビジタビ!更新しました

◎【ビジタビ!】忙しくて食べる時間がないあなたへ!短時間で食べられる体にやさしい食べ物

何かと移動が多く、スケジュールがタイトになりがちな出張。
「忙しすぎて夜までゆっくりと食事をとれる時間もなかった・・・」なんてこともしばしば。

なかには「忙しい時は食事を食べない」という方もいらっしゃると思いますが、やはり体や仕事のパフォーマンスのことを考えると、何かおなかにいれたいものです。

時間がない時に食べるものといえば、菓子パンやおにぎりが定番ですが、できれば栄養面も考えて、できるだけ体にいい物を取り入れたいですよね。

そこで今回は短い隙間時間にさっと食べられるのに、腹持ちがいい食べ物を集めてみました。


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